CENTER SONCE

Rehabilitacija in kondicija v centru SONCE

Dobrodošli v SONCE rehabilitacijskem in kondicijskem centru, kjer smo popolnoma predani vašemu doseganju ciljev.

 

Kaj je vaš cilj?

Želite priti v formo? Želite izgledati in se počutiti odlično? Morate izgubiti telesno težo, tonizirati mišiče, pridobiti zdravje nazaj, preteči maraton, splezati na Everest ali želite le tekati za otroci na otroškem igrišču?

Ni važno kaj želite doseči, mi vam bomo pri tem pomagali. Naš tim SONCE vam bo pomagal doseči vse te cilje s sestavo programov ter vam svetoval in treniral z vami  s čimmanjšo izgubo vašega dragocenega časa.

Specializirani smo za individualni trening. Z nami boste delali z roko v roki. Nad rezultati boste navdušeni.

Ponujamo vam tudi treninge v malih skupinah. 2-4 osebe vadijo skupaj s trenerjem. Veliko zabave in seveda zelo efektivno.

Ali pa bi bili radi del skupine, ki se trudi izgubiti telesno težo? Vadba bo poskrbela za visoko porabo kalorij v kombinaciji s posvetovanjem z nutricionistom. Ta močna kombinacija bi morala biti vredna izgube telesne teže.

Zakaj smo drugačni?

Zato ker smo z vsem srcem v poslu. Smo preprosto najboljši od najboljših. Imamo več kot 15 let izkušenj in vedno smo v korak s časom s svetovnimi trendi in novostmi na področju opreme ter strokovnega znanja, spremljamo najnaprednejše raziskave in se učimo od najboljših na svetu.

 

Naša oprema je razporejena v dveh prostorih v velikosti 180 m2.

video kakšen je center sedaj...

Oprema:

Keiser, Jacobs Ladder, Marpo Kinetics

in seveda še ogromno raznovrstnih rekvizitov, ki omogočajo raznovrsten trening…

takšno opremo uporabljajo vsi najboljši športniki na svetu!

 

Zakaj je to pomembno za vas?

 Ker vam ta oprema omogoča, da vadite varno in najbolj učinkovito, kar je v tem trenutku mogoče. Smo edini takšen center na Balkanu.

Naša domačnost:

Naš center smo preoblikovali za vas, da bo še bolj udoben, oseben  trening center, luksuzen glede opreme in predvsem zabavno okolje, kjer se boste počutili domače. To je trening center za vse tiste, ki se ne počutite dobro v ogromnih, brezosebnih fitness centrih, kjer vam ne nudijo pomoči. Tukaj se boste počutili bolj osebno in boste jemali trening kot čudovito izkušnjo.

 Kako lahko začnem?

Oglejte si našo internetno stran in kakršna koli vprašanja pošljite na tatjana@center-sonce.com ali se enostavno prijavite za predstavitveni trening na 02 818 53 69.

 Obljubljamo vam, da vam ne bo žal.

Veselimo se, da vam bomo pomagali pri doseganju vaših ciljev in želja glede vašega zdravja in fit forme.

Predstavljajte si: končno ste našli trening center, ki vam lahko nudi dolgoročne rezultate, ki si jih zaslužite.

Program za izgubo telesne teže: “KUHANJE ŽABE”

Zapomnite si, do izgube telesne teže ni nobene bližnjice. Problem je le v tem, da več kot 90% fitness programov pade pri podajanju strankam.Tablete za izgubo telesne teže, diete enostavno ne delujejo.

Obstaja pa nekaj kar deluje in radi bi vam dali priložnost, da se naučite več o tem. Lahko vam cel dan razlagamo o koristih hujšanja, ampak mi bi vam radi pokazali, da to izkusite na lastni koži.

Zato vam ponujamo brezplačne delavnice …

.. prijavite se in pripravite se na velike spremembe v vašem življenju!

 

Izbirali boste med program, ki smo jih vrsto let preiskušali in dokazano prinašajo rezultate:

- “ENA NA ENA” OSEBNI TRENINGI

- KONDICIJSKI TRENINGI V MALIH SKUPINAH

- REHABILITACIJSKI PROGRAMI ZA RAZNE POŠKODBE:rama, hrbtenica, kolk, koleno, gleženj

- PREVENTIVNI PROGRAMI

- ZMANJŠEVANJE TELESNE TEŽE “kuhanje žabe”

- TRIGGER POINT SAMOMASAŽA 40 min

- FUNKCIONALNI TRENINGI S KOMBINACIJO REKVIZITOV: BOSU, TRX, ViPR, FLOWIN, RIP Trainer, * vadba mimogrede” 30 minutni visoko metabolični treningi

Pridite in preiskusite!

Vse informacije na tatjana@center-sonce.com ali na telefon 02 818 53 69 (prosim kličite po 15 uri pon-pet)!

 

 

CENIK STORITEV CENTER SONCE

vse cene so v EUR

CENTER 1 OBISK 10 OBISKOV MESEČNA 3 MESEČNA 6 MESEČNA 12 MESEČNA

 

karta

 

 

10,00

 

61,00

 

51,00

 

140,00

 

238,00

 

459,00

POPUSTI: Dijaki, študenti, upokojenci, družine (vsaj 3) 10% popust. Upravičenost se dokazuje z dijaško izkaznico, študentsko izkaznico, odrezkom od pokojnine, osebnim dokumentom.

Vsi člani imajo za 3 in več mesečne karte vključeni 2 testiranji in eno svetovanje o programu vadbe na osnovi njihovih želja.

POPUSTI SE IZKLJUČUJEJO. ZA DELOVNE ORGANIZACIJE IN SKUPINE - INDIVUDUALNI DOGOVOR

SKUPINSKA VADBA - TRENINGI

VODENA VADBA 6. MESECEV 10. MESECEV

MALI SKUPINSKI

TRENING

(1 X TEDENSKO)

 

190,00

 

309,00

VELIKI SKUPINSKI

TRENING

(2 X TEDENSKO)

 331,50 565,50

VIP VADBA

(2 X TEDENSKO)

 487,70 825,50
"ŽABA" 1. oseba 375,00  2.osebi 225,00/os 3. osebe 175,00/os 4. osebe 135,00/os
SAVNA 15,00 ; člani z veljavno karto za fitnes 50% popusta

 

ZA TESTIRANJA IN PROGRAME NI DODATNIH POPUSTOV!

ANALIZA TELESNE SESTAVE

6,00

 Merjenje teže, ITM, maščobna masa, % vode v telesu, notranje maščevje. (Člani z veljavno karto 2,00 EUR)
TESTIRANJE

 

23,00

 Merjenje višine, teže, ITM, telesni obsegi, maščobna masa, % vode v telesu, notranje maščevje, test na kardio napravi, testiranje obremenitve.

FUNCTIONAL MOVEMENT SCREEN

TESTIRANJE

 

70,00

 Z zelo natančno in objektivno klasifikacijo ugotovimo in popravimo verjetnost za poškodbo. Raziskave so pokazale zelo dober rezultate glede predikcije poškodb. Test lahko opravimo z začetnikom ali profesionalnim športnikom.

COMPEX masaža

(25-30 minut)

 

18,00

 Mišični stimulator za trening in boljše počutje. Deluje protibolečinsko, pomaga pri regeneraciji po napornejših treningih, relaksacijska masaža, anticelulitna masaža, kapilarizacija.

CARDIOSCAN test

(15 min)

 9,60 Kardiogram srca, merjenje stresnega indeksa in telesne pripravljenosti.
INDIVIDUALNI VADBENI PROGRAM

 

48,00

 Po testiranju in razgovoru z vami, se napiše individualni program za 4-6 tednov vadbe (rehabilitacijski program, nosečnice, kondicijska priprava športnikov in rekreativcev...)
VADBA Z INŠTRUKTORJEM 1 ura

 

38,00

 

Individualna ura treninga, pomoč...,
TRENING SKUPINE 1 trening

 

54,00

 

Specialni trenign za specifične športe, pomoč...
SVETOVANJE O ZDRAVI PREHRANI 1 ura

 

27,00

 Svetovanje o zdravem načinu prehranjevanja, osnovna pravila športne prehrane, priprava jedilnikov in kalorijske vrednosti hrane.

Vse cene veljajo od 1.9.2010

 

OBRATUJEMO:

Ponedeljek do petek  od 9.00 do 22.00, sobota od 9.00 do 14.00, nedelja od 16.00 do 21.00, prazniki od 16.00 do 21.00

JULIJ in AVGUST: ponedeljek do petek od 9.00 do 12.00 ter od 16.00 do 22.00, sobota od 9.00 do 12.00 nedelja in prazniki od 17.00 do 20.00