BOSU 3D SYSTEM sestavljajo: ročaj, ki ga uporabimo kot varovalo; elastike, ki omogočajo gibanje v vse smeri; podporna plošča v katero lahko vstavimo tako BOSU BALANCE TRAINER kot BOSU BALLAST BALL
Terapevtske ali švicarske žoge najdemo v skoraj vseh telovadnicah in fitnesih po svetu.Balastna žoga je le njena nadgradnja, ki nam poveča spekter vaj.